Výživa
Doba čtení:
4 minuty
Prevence
Zázračně léčivá skořice: Pravda, nebo mýtus?
Okořeňte si život špetkou skořice a budete zdraví jako rybičky. Aspoň tak to vypadá podle babských rad a informací, které najdete na internetu. Jak je…
Doba čtení:
6 minut
Prevence
11 léčivých bylinek a kdy na ně
Příroda dokáže být obdivuhodnou lékařkou – a teď kolem nás rozprostírá celou řadu léčivých pomocníků. Víte, s čím vám bylinky pomůžou? Dnes vám stručně představíme 11…
Doba čtení:
3 minuty
Nachlazení
Česnek: aromatický zázrak z kuchyně
Při vaření ho používá každý, ale víte, co je česnek ve skutečnosti za poklad pro vaše zdraví? Přečtěte si náš článek. Česnekem nejen proti upírům…
Doba čtení:
3 minuty
Prevence
Proč je zinek důležitý a jak jej doplnit?
Zinek není jen nudný prvek z periodické tabulky, kterou jste se museli učit nazpaměť. Naopak, je to vysoce prospěšný minerál, který má řadu pozitivních účinků.…
Doba čtení:
3 minuty
Prevence
7 potravin, s kterými porazíte podzimní únavu
Podzimní únava dokáže znepříjemnit život. Přečtěte si, jakými potravinami ji zaženete.
Doba čtení:
4 minuty
Nachlazení
Český med v boji proti nachlazení
Přírodní lékárna ve sklenici. Už naše babičky přísahaly na blahodárné účinky medu a podzim je ideální čas, abyste je doma ocenili. Přečtěte si, jak vybrat…
Doba čtení:
4 minuty
Prevence
Největší mýty o vitamínu C
Vitamín C nemusíme dlouze představovat – je to jeden z nejdůležitějších vitamínů pro správné fungování lidského organismu. Není divu, že okolo něj panuje spoustu mýtů.…
Doba čtení:
3 minuty
Prevence
Dar od včel: Znáte blahodárné účinky propolisu?
Dezinfikuje, urychluje hojení, pomáhá s léčbou akné, podporuje imunitu,… Jen těžko si vybavíte jiný dar přírody s tak skvělými vlastnostmi. Propolis používají včely k zpevnění úlů, člověk ho…